Лимон

Лимон
Витамины, минералы и жирные кислоты на 100 грамм продукта

Калорийность ккал 35
Белки г 0.9
Жиры г 0.1
Углеводы г 3
Витамин А мкг 2
Ретинол мг 0
альфа Каротин мкг 0
бета Криптоксантин мкг 0
Ликопин мкг 0
Лютеин + Зеаксантин мкг 0
бета Каротин мг 0.01
Витамин В1, тиамин мг 0.04
Витамин В2, рибофлавин мг 0.02
Витамин В4, холин мг 5.1
Витамин В5, пантотеновая мг 0.2
Витамин В6, пиридоксин мг 0.06
Витамин В9, фолаты мкг 9
Витамин В12, кобаламин мкг 0
Витамин C,  мг 40
Витамин D, кальциферол мкг 0
Витамин D3, холекальциферол мкг 0
Витамин Е, альфа токоферол, мг 0.2
бета Токоферол мг 0
гамма Токоферол мг 0
дельта Токоферол мг 0
Витамин К, филлохинон мкг 0
Витамин Н, биотин мкг 0
Витамин РР мг 0.2
Бетаин мг 0
Ниацин мг 0.1
Калий, K мг 163
Кальций, Ca мг 40
Кремний, Si мг 2
Магний, Mg мг 12
Натрий, Na мг 11
Сера, S мг 10
Фосфор, P мг 22
Хлор, Cl мг 5
Алюминий, Al мкг 44.6
Бор, B мкг 175
Ванадий, V мкг 4
Железо, Fe мг 0.6
Йод, I мкг 0.1
Кобальт, Co мкг 1
Литий, Li мкг 10.3
Марганец, Mn мг 0.04
Медь, Cu мкг 240
Молибден, Mo мкг 1
Никель, Ni мкг 0.9
Олово, Sn мкг 0
Рубидий, Rb мкг 5.1
Селен, Se мкг 0.4
Стронций, Sr мкг 0.05
Титан, Ti мкг 0
Фтор, F мкг 10
Хром, Cr мкг 0.2
Цинк, Zn мг 0.125
Цирконий, Zr мкг 0.03
Омега-3 г 0.026
Омега-6 г 0.063